Bez obzira na to što ga detaljno perete jednom sedmično, u prosječnom kupatilu se nalazi oko 3,2 miliona bakterija, pokazuju istraživanja.

Sa lošim navikama ove bakterije mogu da se prošire svuda po kući i tako da ugroze zdravlje, pogotovo kod osjetljivih osoba, koje iz određenih razloga mogu da imaju slabiji imuni odgovor.

Stoga je sastavljena lista postupaka koje bi trebalo da prestanete da praktikujete kako bi se umanjio negativan uticaj ovih mikroorganizama, prenose Novosti.

Izbacite mrežasti sunđer

Mrežasti sunđer je dobar samo kada je nov. On dobro odstranjuje mrtve ćelije sa kože, ali ih i zadržava na sebi. Kada ga ostavite u kupatilu nakon kupanja, na njemu se bakterije samo umnožavaju. Možete ga potpuno izbaciti iz upotrebe i umjesto ovog sunđera dva puta nedeljno koristiti piling cijelog tijela.

Obavezno perite i leđa

Pri svakodnevnom tuširanju mnogi preskaču pranje leđa, temeljnije pranje stopala i predio iza ušiju. Zato ovi dijelovi tijela mogu da budu rasadnici bakterija.

Četkicu samo na suho

Kupatilo svakako nije najčistiji dio doma. Zato ni četkicu za zube ne bi trebalo ostavljati na lavabou ili mašini za veš. Nađite suho mjesto na polici gdje ćete držati četkicu za zube i zamijenite je svaka tri mjeseca.

Bez mobilnog u toalet

Čak 90 odsto ljudi svoje telefone unosi u kupatilo. To praktično znači da sve bakterija koje se nalazi u kupatilu, mogu da se nađu i na telefonu, koji se veoma često stavlja i na trpezarijski sto prilikom jela.

Sušite peškire

Buđ i bakterije čine kupatilo najprljavijim mjestom u kući. Zbog toga tamo ne bi trebalo držati mokre peškire. Posle kupanja iznesite peškir iz kupatila, okačite ga na nekom mjestu gdje će se osušiti, najbolje na svježem vazduhu.

Na wc šolji najduže 15 minuta

Čitanje knjige na wc šolji, igranje igrica ili jednostavno samo dugo sjedenje nije zdravo. Prema istraživanjima, ovo je nezdravo, jer dodatni pritisak stvara hemoroide koji mogu dovesti do krvarenja. Ako imate problema sa zatvorom potražite pomoć ljekara.

Spuštajte poklopac

Vrtlog vode iz vodokotlića zna često da se rasprši u vazduh. Bakterije iz ve-ce šolje tako se prenose na peškir, lavabo, sapun, četkicu za zube. Zato uvijek prilikom puštanja vode spuštajte poklopac na šolji.