On bi da spava posle “onih stvari”, a vama je do maženja, šta sad?
Muškarci često utonu u san odmah posle vođenja ljubavi sa svojom partnerkom, a to zapravo znači da je sa vama opušten i da mu je ugodno u vašem društvu.
Hemikalije u muškom organizmu se mijenjaju posle orgazma. Oslobađa se biohemijski prolaktin, fizički mijenja njegovo tijelo i zbog toga je umoran, objašnjava David Mekenzik, seksualni terapeut iz Vankuvera u Kanadi.
Dodatno pojašnjenje imaju doktori Mark Lejner i Bili Goldberg, autori knjige “Zašto muškarci zaspu nakon seksa?”.
“Smatra se da napor tokom seksa i dostizanja vrhunca iscrpljuje mišiće zbog povećane proizvodnje glikogena i izaziva pospanost. Budući da muškarci imaju više mišićne mase od žena, umorniji su posle seksa”, saglasni su oni.
Dodaju da je malo dokaza zašto je jači pol skloniji tom spavanju, ali zna se da se posle orgazma u tijelu pojačano stvaraju oksitocin, prolaktin, gama-aminomaslačna kiselina (GABA) i endorphin i stvaraju osjećaj pospanosti, prenosi, 24sata.hr.
Postoji teorija bazirana na duhovnim aspektima seksa po kojima je spajanje muškog i ženskog tijela svijeta radnja koja povećava svest usmjeravanjem energije i podizanjem parova na nov nivo.
Muškarčev orgazam je spoljni, jer ejakulira, a to uzrokuje gubitak energije. Ženski je unutrašnja eksplozija energije, pa nema gubitka i u stanju je posle da se grli satima. S tom teorijom je djelimično saglasna i Laura Betito, psiholog iz Montreala specijalista za seksualnost.
“Žene vole da obrade svoja iskustva posle seksa i imaju želju da razgovaraju. Komunikacija je lakša i prirodnija ženama. S druge strane, ako muškarac nije previše komunikativan kada je pun energije, bit će još manje posle vođenja ljubavi”, navodi.
Inače, seksualni terapeuti saglasni su da druženje posle seksa pomaže jačanju intimnosti i privrženosti.
A evo kako da povećate šanse da se više mazite posle seksa. Prvo, ljubav vodite prije obroka – doručka, ručka ili večere. Manja je šansa da ćete zaspati ako ste gladni.
Budite intimni uveče prije omiljene emisije. Izbjegavajte seks jako kasno uveče, jer ćete oboje vjerovatno odmah zaspati. Dogovorite se koliko vremena ćete se maziti nakon orgazma. Ako bi ona pola sata, a on pet minuta – najbolje je da se nađete na 15. Taj dogovor može da bude veoma simpatičan.
“Oba pola se osjećaju opušteno, toplo, ispunjeno i pospano posle seksa. Ne zaspu uvijek muškarci, neki znaju ostati budni, kao što neke žene zaspu”, dodaje psiholog Rodžer Hok.
Zapamtite, to što partner ili partnerka utonu u san odmah posle seksa, ne znači da vam odnos nije jak, da niste bliski ili da vas ne voli. Naprotiv, to može pokazati da se partner ili partnerka osjeća ugodno u vezi.