Svi smo upoznati s terminom “pivski stomak”, ali ako volite da popijete hladno pivo s momcima, to bi na vašem tijelu moglo da odraziti i drukčije. Ispostavilo se da pivo sa većom količinom hmelja (India pale ale – IPA) može da doprinese razvoju muških grudi – ili ginekomastije, kako se ta pojava službeno zove.

Kako piše The Independent, gotovo polovina muškaraca dobije muške grudi, za šta su zaslužni hormoni, jednako kao dijeta i životni stil. Pivo sa hmeljom sadrži fitoestrogene, spojeve koji se prirodno pojavljuju u biljkama. Ti fitoestrogeni mogu vam pomoći da zaspite noću, a mogu biti od pomoći i ženama koje prolaze kroz menopauzu.

Međutim, oni takođe doprinose razvoju muških grudi, ali i onome što se u američkom slengu naziva ”brewer's droop”, a odnosi se na mlitavost i erektilnu disfunkciju koju mnogi ljudi doživljavaju nakon što previše piju.

Još u knjizi “Sacred and Herbal Healing Beers”, iz 1998. godine, travar Stiven Herod Buhner piše kako hmelj u IPA pivu može da dovede do razvoja muških grudi. “Dugotrajna izloženost estrogenim svojstvima hmelja može dovesti do problema s održavanjem erekcije”, piše on.

No tome ima pomoći. Naime, što više masnoće imate, to više estrogena proizvodite, ali vježbanje znatno pojačava lučenje testosterona. Osim toga, možete smanjiti unos alkohola, šećera i prerađenih ugljenih hidrata.

IZVOR:srbijadanas.rs