Kada je riječ o nadimanju većina ljudi smatra da će riješiti problem ako u svoju ishranu uključe više biljnih vlakana i izbace mlijeko. Ipak, kod pojedinih žena uzrok nadutosti nisu ni ishrana ni stres.

Ako se vi nalazite u ovoj grupi, odnosno probali ste na više načina da riješite ovaj problem i sve je bilo bezuspješno pogledajete koji razlozi mogu biti uzrok nadustosti u stomaku, piše Popšugar.

Cista na jajniku

Ciste na jajniku ima većina žena u periodu menstruacije, a većina cista je bezopasna i sama nestaje u periodu od nekoliko mjeseci.

Velike ciste ili one koje puknu mogu da izazovu simptome uključujući nadimanje i osjećaj težine koji se javlja u predjelu abdomena.

U slučaju da osjetite iznenadne intezivne bolove u karlici, praćene temperaturom, ili povraćanjem, odmah bi trebalo da potražite ljekarsku pomoć,

PMS

Nadimanje je jedan od najčešćih PMS simptoma, a nastaje zbog promjene i variranja nivoa hormona. Obično se javlja jednu do dvije nedelje prije menstrualnog ciklusa. Simptomi se pogoršavaju u danima pred samu menstruaciju i nestaju nekoliko dana kasnije.

Drugi simptomi mogu biti:

Previše konzumirate kiselu vodu i gazirane napitke.

Žvaka.

Jedete povrće iz porodice krstašica, poput brokolija i kelja.

Prebrzo ili previše jedete

Ne pijete dovoljno vode.

IZVOR:superžena.rs